新調

1年弱、お世話になったザバスのプロテインシェーカーから、

コンパクトなDNSのシェーカーに替えました。

ザバスのやつは大きくてねw

プロテインは200ml〜300ml程度の水で溶かすのに、500mlのザバスは使い勝手があまりよろしくなくてw

DNSのシェーカーなら持ち運びにも便利そうだ。

漸く、下腹部のお肉が目立たなくなってきました。

とはいえ、ある期間だけはポッコリしてくるんだけど（ ;  ; ）

明日は♡

たのしみー(▰˘◡˘▰)