気が付けば、1ヶ月以上ブログを更新していなかった‼️ ・・・慣れない日勤のリズムで忙殺されていたからなぁ。・゜・(ノД`)・゜・。 とはいえ、筋トレはしっかりと継続しています。 以前より、ジムに通うペースは落ちてしまっているけれど、 それは夜勤や有休…