筋トレをしながら、身体が引き締まった細マッチョなお兄さんの筋トレをコッソリと見る。 (無論、バレないよう後ろからw) 腹筋を鍛えるアブドミナル。 うちのジムのアブドミナルは、足を引っ掛ける場所がない。 ので、どうしても腹筋の上部にしか鍛えられず、…